Sobre mi primera crisis de edad

Enfrentarse a una crisis es difícil, pero no imposible.

— Estás pasando por una crisis de edad.

Esto es lo que dijo mi psicólogo en terapia. Vaya, pensé. Nunca antes un “diagnóstico” me había hecho sentir tan raro y confundido.

Empezaré por el principio: ¿Qué es una crisis? Según Víctor Casanova, coach y psicólogo, y además fundador de Fitness Match, una plataforma de wellness y nutrición, una crisis es un mom…